bepigripoa: Il ritmo alfa è quello prodotto dal nostro cervello quando siamo posti in condizioni di relax.
Il nostro cervello, infatti, produce costantemente attività elettrica che può essere monitorata mediante EEG (elettroencefalogramma). Quando siamo posti in una condizione di riposo, il nostro cervello produce onde alfa e sono una vera manna dal cielo. Regalano alla tua mente la giusta chiarezza di pensiero per affrontare le sfide quotidiane, aiutano a gestire le pressioni e soprattutto a regolare gli stati affettivi, anche quelli più intensi e soverchianti.
Il nostro cervello, infatti, produce costantemente attività elettrica che può essere monitorata mediante EEG (elettroencefalogramma). Quando siamo posti in una condizione di riposo, il nostro cervello produce onde alfa e sono una vera manna dal cielo. Regalano alla tua mente la giusta chiarezza di pensiero per affrontare le sfide quotidiane, aiutano a gestire le pressioni e soprattutto a regolare gli stati affettivi, anche quelli più intensi e soverchianti.
Da: psicoadvisor